Imagine running a race that is only 289 meters. It doesn’t sound too hard, does it? But what if that race was running up the stairs of the tallest building in Busan. Do you think that you could do it? Participants in the second annual “Bulls Run to the Sky” attempted to do just that on November 9, 2019. Those brave souls signed up to run the stairs of the 63 story BIFC building in an attempt to raise awareness for people with physical challenges. At the end, those who finished received a medal and a certificate showing their finishing time. All registration fees were donated to charities and various events were held to provide entertainment for participants and spectators alike.

 BIFC started the vertical run in 2018. Anyone who was interested could sign up for the event and many took up the challenge. Shortly before the 9:30am start of the event, on that bright Saturday morning, the grounds of the BIFC building were full of people waiting to ascend the stairs, and those there to support the runners in their efforts. Number tags were pinned to shirts. Shoe laces were double checked for proper knots. Music played. 

 289미터밖에 되지 않는 달리기를 한다고 상상해 보라. 그 리 힘들지는 않을 것이다. 하지만 그 달리기가 부산에서 가 장 높은 건물의 계단을 오르는 달리기라면? 지난 2019년 11월 9일, 올해로 두 번째 열린 “Bulls Run to the Sky“가 개최됐다. 용감한 참가자들은 부산국제금융센터의 63층 건물 계단을 오르며 한계에 도전했다. 완주한 참가자들은 메달과 함께 완주 기록이 기재된 기록증를 받았다. 참가비 전액은 자선 행사 기부 및 참가자와 관객을 위해 마련된 다양한 행사를 위해 사용된다.

 Bulls Run to the Sky는 2018년에 시 작되었다. 누구든 신청할 수 있으며 이미 많은 사람들이 도전했다. 이번 대회는 화창한 토요일 아침 오전 9시 30분에 시작되었다. 대회 당일 아침, 부산국 제금융센터는 계단을 오르기 위해 기다리는 참가자들과 자원봉사자들로 북적였다. 참가자들은 셔츠에 번호표를 붙이고 신발끈을 꽉 맸다. 음악이 흘러나오기 시작했다.

 There were also booths dotted around the BIFC grounds. A food booth sent delicious smells into the air. 3D games and a car race were there to entertain those who were finished preparing for the event. Some people dared to try to ride the mechanical wild bull to get a prize for staying on it for one minute, or more. I also had to try it so I did and I stayed on for 1 minute and got a small prize: a water bottle with the Bulls Run to the Sky logo on it! All of these led to a very festive atmosphere.

 Running up a building can be daunting, so to prevent those braving the steps from hesitating the Lotte Giant’s cheerleaders were dancing and giving people joy. I know that I would have been cheered up if I had been daring enough to sign up for the run. But the cheerleaders were there for more than just bringing the runners courage. About 20 minutes before the event they led warm-up exercises that would prevent any injury. The countdown was on and I could see the serious looks of true determination on many of the competitor’s faces. Although this is a non-competitive event, many people came determined to do their best and establish their own personal record.  

 부산국제금융센터에는 부스도 여러 개 섰다. 음식 부스에 맛있는 향이 퍼지기 시작했고, 준비가 끝난 참가자들은 3D 게임과 카레이싱 게임을 즐겼다. 1분 이상 버티면 주는 상품을 위해 황소 로데오에 도전하는 사람들도 있었다. 나도 로데오에 도전해 1분을 버텼고 작은 상품을 받았다. Bulls Run to the Sky 로고가 박힌 물통이었다! 이곳의 모든 것이 축제 분위기를 자아냈다.

 계단 오르기는 상당히 힘든 일이었다. 참가자들을 위해 롯데 자이언트 치어리더들이 춤을 추며 응원해주었다. 물론 나도 참가 신청을 할 만큼 용감했더라면 이들의 응원을 받을 수 있었을 것이다. 하지만 치어리더들은 단순히 참가자들에게 힘을 북돋아 주기 위해 왔던 것만은 아니다. 약 20분간 진행된 치어리딩은 부상을 막기 위한 준비 운동의 일환이었다. 카운트다운이 시작되고, 나는 참가자들의 진지한 표정을 보았다. 경쟁과는 무관했지만, 대부분의 참가자들은 최선을 다해 최고 개인 기록을 세우고자 했다.

 Before the starting gun was fired, there were speeches by the directors of the event and dignitaries. Their motivational speeches helped pump the runners up even more. You could tell that they were ready. The serious competitors were also joined by company staff who joined teams wearing matching outfits. They lined up, muscles tense with anticipation, and sprang into action at the end of the countdown. A cheer ripped through the crowd and I watched as the last people disappeared into the building and ascended those 63 floors.

 I waited for a while, enjoying the atmosphere outside. It didn’t seem like it took very long before the first of the runners reached the 62nd floor. The average time for the runners was a breezy 20 minutes. I must admit I was impressed by their speed. I could see the very first group was coming down, excited and tired. Then I took the elevator and went up to the 62nd floor, where the runners were given a sandwich and fruits and allowed to relax. Most people don’t get to visit the top floors of the BIFC building, so this was a unique opportunity for them to get photos and enjoy the beautiful view. It was great seeing their pictures crossing the finish line zone at the end.  

 출발 신호가 울리기 전, 주최측의 연설이 있었다. 참가자들은 의지를 더욱 불태웠다. 모두가 준비되었다는 걸 알 수 있었다. 옷을 맞춰 입은 회사 단체도 보였다. 나란히 줄 선 참가자들은 기대로 부풀어 올랐고, 카운트다운이 끝나자마자 스프링 처럼 튀어나갔다. 군중들에게서 응원이 쏟아져 나오는 가운데 나는 마지막 사람이 63층 건물로 들어가는 것을 보았다.

 참가자들을 기다리며 바깥 공기를 만끽했다. 선두가 62층에 도달하기까지는 그렇게 오랜 시간이 걸리지는 않았다. 참가자들의 평균 완주 시간은 불과 20분 안팎. 굉장히 놀라웠다. 선두그룹 참가 자들이 흥분과 지친 기색이 역력한 얼굴로 내려오 는 것을 보았다. 그리고는 엘리베이터를 타고 62 층으로 올라갔다. 샌드위치와 과일을 받은 참가자 들이 휴식을 취하고 있었다. 평소에는 건물 최고 층에 들어갈 수 없었기에 더욱 특별한 경험이었다.

 “Bulls Run to the Sky” is an example of vertical running or “tower running.” It is not the only run of its kind in the world. In order to do a vertical run, you need stairs, and lots of them. Vertical runs often take place in some of the world’s tallest and iconic buildings.

 The BIFC “Bulls Run to the Sky” isn’t the only vertical run in Korea. There are two that happen in Seoul. The Yeouido Hanhwa Tower boasts a similar 63 floors and 1,251 steps to run. But if either of these two events aren’t tough enough for you, there is a vertical run up the Lotte World Tower, running through all 123 floors covering a total of 555 meters. 

 Vertical running started in London around 1730 but the first competitive vertical race was in 1903 in Paris. Organized by the publication Revue Sportive, the event took place on the steps of the Rue Foyatier in the 18th arrondissement of the city. Though this wasn’t as exciting as the “Bulls Run to the Sky” due to its paltry 100m length. So it wasn’t long afterward that the first known tower race was held at the Eiffel Tower in 1905.

 “Bulls Run to the Sky” is modeled after the “Empire State Building Run Up,” that has been held every year in New York City in the Empire State Building. It is the longest continuously running stair racing even in the world. Other races happen all over the world including Canada, Singapore, China, and Korea. Check out www.verticalworldcircuit.com to find out about vertical runs around the world.

 “Bulls Run to the Sky”는 수직 마라톤 또는 " 타워 러닝"의 하나다. 세상에는 이 외에도 다양한 수직 마라톤 경기가 있다. 수직 마라톤을 하려면 계단이 필요하다. 그것도 아주 많은 계단이. 수직 마라톤은 전세계의 높은 건물이나 상징적인 건물 몇 곳에서 이루어지고 있다.

 BIFC “Bulls Run to the Sky"가 한국의 유일한 수직 마라톤(Vertical Running)은 아니다. 서울에도 두 가지가 더 있다. 여의도 한화 63빌딩에서도 1,251개의 계단을 오르는 마라톤이 열린다. 만약 부산국제금융센터나 63빌딩이 어렵지 않게 느껴 진다면, 높이 555미터에 달하며 123층을 오르는 롯데월드타워의 수직 마라톤은 어떨까.

 수직 마라톤은 1730년경 영국 런던에서 시작되었으나, 최초의 경쟁 형식 마라톤은 1903년 파리에서 개최되었다. 레뷔스포티브(Revue Sportive)가 주최한 이 행사는 파리 18구에 위치한 푸아 이아티에(Rue Foyatier) 계단을 오르는 것이었다. 100m에 불과한 길이 탓에 “Bulls Run to the Sky”만큼의 재미는 없었지만 말이다. 그로부터 얼마 지나지 않은 1905년, 세계 최초로 이름 있는 탑에서 수직 마라톤이 개최되었다. 바로 에펠탑이다 

 “Bulls Run to the Sky” 는 매년 엠파이어 스테이트 빌딩에서 개최되는 “Empire State Building Run Up”을 본 딴 행사다. 전 세계에서 가장 오랜 역사를 가진 수직 마라톤이다. 캐나다, 싱가포르, 중국, 한국을 비롯한 세계 곳곳에서도 수직 마라톤이 개최되고 있다. www.verticalworldcircuit. com에서 전세계 수직 마라톤에 대한 정보를 접할 수 있다.

 For those wishing to participate in next year’s “Bulls Run to the Sky,” be sure to check out www.bullsrun.co.kr starting next October to register. If you are new to vertical running, start slowly by climbing stairs. Start with small buildings and work your way up. Don’t push yourself too hard and take the elevator down. Slowly work up to bigger and bigger buildings. Also work on your entire body. Incorporate cross training to build total body strength. Use uphill sprints and interval training to build up endurance and flexibility. Soon, you’ll be able to run the tallest building with ease.

 “Bulls Run to the Sky” is hosted by the Korea Exchange (KRX) and is a fun way to get exercise, and see the beauty of Busan from a different angle. Participation is limited to 500 people, so be sure to sign up when registration opens again next year.

 내년 “Bulls Run to the Sky”에 참가하고 싶다면 www.bullsrun.co.kr에서 10월에 시작하는 신 청 기간을 놓쳐서는 안 된다. 수직 마라톤이 처음 이라면 천천히 계단 오르기부터 시작해 보자. 낮은 건물부터 시작해 난이도를 올려야 한다. 처음부터 너무 무리하지 말고, 내려갈 때는 엘리베이터를 타자. 점차적으로 높은 건물에 도전한다. 전반적인 신체 단련도 필요하다. 다양한 훈련을 통해 전체적인 신체의 힘을 길러야 한다. 오르막 달리기나 인터벌 트레이닝으로 지구력과 유연성을 기른다. 그러면 얼마 안 가 높은 건물도 쉽게 오를 수 있게 될 것이다.  

 “Bulls Run to the Sky”은 한국증권거래소 (KRX)가 주최하는 행사로, 즐겁게 운동하며 부산의 아름다운 경치를 다양한 각도에서 감상할 수 있다. 참가자는 500명으로 제한되어 있으니 내년 신청 기간에 서둘러 등록해야 한다!

Contributing Writer l Farnaz Pirasteh

 Farnaz Pirasteh is from Isfahan, Iran and has been living in Korea since 2013. She finished her masters at Industrial Engineering at Pukyong National University in 2015. She is a frequent contributor to Busan eFM as a reporter, Busan Film Festivals as an interpreter and journalist. She has her own segment called “What’s going on Busan?” for “Inside Out Busan” show at BeFM. She has been selected for “Themes of the World 세계테마기행” show on EBS. The result of the trip to Iran with EBS production team was on air in June 2017. She is currently working as an instructor at BIFC (Busan International Finance Center), BeFM reporter, and the head of planning department at PCO Company.

 이란 이스파한 출신의 파르나즈 피라스테는 2013년부터 한국에 살고 있다. 2015년 부경대학교에서 산업공학과 석사 과정을 마치고 부산영어방송 리포터와 부산국제영화제 통역사 겸 기자로 활동하고 있다. 부산영어방송에서는 ‘Inside out Busan’에서 “What’s going on Busan?” 코너를 맡고 있다. 또한 EBS “세계테마기행”에 2017년 6월 출연하기도 했다. 현재는 부산국제금융센터 강사, 부산 영어방송 리포터, 그리고 PCO 회사의 기획부에서 매니저 직책으로 일하고 있다.